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Black cat's hut

回忆起自己的地方

 
 
 

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关于我

一个喜欢看书的书呆子,同时又是一个坐不住的笨“猴子”,2者的区别只看在我手中的书是不是可以吸引到我而已,就是这么简单!

网易考拉推荐

手机报-2016.9.8  

2016-10-17 14:49:56|  分类: 手机副刊 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【副刊】

[聚好看]

推荐最热门的线上视频,组织最精彩的线下活动,聚集最潮流的生活方式。

 

>>每日强档

《智慧中国》

----------------

>类型:科技/纪录

>收视:爱奇艺

>推荐:我们将跟随来自纽约的技术专家乔希-克莱因一起走遍中国,拜访这些创新者,并且了解这些令人赞叹的创新背后的技术与思维。 

镜头带观众踏上一段充满未来色彩的旅程,体验面向未来的前沿创新。在诸多世界级顶尖智囊的助力下,这些发明创造正让中国变成一个更加清洁、环保、“智慧”的国家。



[IN语]

>>谁都知道没有洪荒之力,那只不过是成功者的谦辞或者失败者表达尽力了的借口。

>>衣柜的衣服千千万,只有新买的最好看。

>>人和人之间的一大区别,就是逛完商场后下电梯,你按1楼,别人都按B1。

>>生活中大部分的问题都来自没有思考的行动或者是没有行动的思考。

  
[饕餮]

>>香辣牛蹄筋

材料:牛蹄筋、青椒、干辣椒、油、盐、生抽、老抽、白糖、料酒、葱、大料

做法:

1.蹄筋浸泡后,切小块,放高压锅,加葱姜大料,煮至软烂;

2.炒锅放油,爆香葱花和干辣椒;

3.放入牛蹄筋翻炒,放调料;

4.倒入煮蹄筋的汤,大火烧开,小火炖至汤汁浓稠;

5.放入青椒翻炒几下即可。

详见 http://isjb.cn/ynAyR7i



[学堂]

>>洋葱这些功效你未必知道(一)

1.补钙健骨。洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。

2.改善肠道环境。洋葱和牛蒡、芦笋等蔬菜一样,含低聚糖,不被胃和小肠消化,但在大肠分解作为双歧杆菌等有益菌的食物。

3.促减肥治便秘。洋葱富含膳食纤维,增加饱腹感和促进排便,此外,洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。

4.解油腻。做一些高脂肪的荤菜,例如牛排、红烧肉、烤鱼等搭配洋葱既能去腥味,又能解油腻,减少人体对脂肪的吸收。

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