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Black cat's hut

回忆起自己的地方

 
 
 

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关于我

一个喜欢看书的书呆子,同时又是一个坐不住的笨“猴子”,2者的区别只看在我手中的书是不是可以吸引到我而已,就是这么简单!

网易考拉推荐

手机报-2016.4.8  

2016-04-11 19:57:08|  分类: 手机副刊 |  标签: |举报 |字号 订阅

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>>今日强档

《炮轰微商》:网红没有神坛

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>类型:网络脱口秀

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[IN语]

>>三六九文化

三心:心态阳光、心灵柔软、心地善良。

六意:学会忘记烦恼,为阳光记忆腾出空间;不要想得太多,让消极思想定期消失;每天都是新的,烦恼消极痛苦不过夜;面对他人优秀,要发自内心仰慕赞美;无条件的自信,即使犯错打压的时候;大无畏的行动,不怕挫折丢脸与嘲弄。

九态:因相识而生动,因生动而明媚,因明媚而浪漫;因相知而包容,因包容而感动,因感动而温润;因缘分而聚散,因聚散而相惜,因相惜而善良;因奋斗而精彩,因精彩而懂得,因懂得而睿智;因伤痛而坚强,因坚强而洒脱,因洒脱而轻松;因沧桑而厚重,因厚重而感恩,因感恩而无悔;因放弃而拥有,因拥有而充实,因充实而成长;因少欲而知足,因知足而祥和,因祥和而成熟;因无欲而和畅,因和畅而悲慧,因悲慧而成功。(严介和《新论语》)



[饕餮]

>>软炸鲜蘑

材料:鲜蘑、油、盐、淀粉、面粉、鸡蛋

做法:

1.鲜蘑去根,洗净,撕成小块,控干水分;

2.淀粉和面粉以2:1的比例调好,加盐、鸡蛋液搅匀;

3.放入鲜蘑拌匀,让每块鲜蘑都挂上糊;

4.锅内加油,烧热;

5.鲜蘑下锅炸至金黄,捞出,把油再烧热,炸好的鲜蘑回炸一次。

详见 http://isjb.cn/V3BMNZR

  
[学堂]

>>春天5种蔬菜非吃不可

1.青葱。除了大家熟知的增强抵抗力,青葱还含有槲皮素,是一种抗氧化物,有助舒缓季节性过敏的症状,还能降低血压、预防心脏病。

2.菠菜。菠菜含有维生素C和叶酸,有助增强免疫系统、缓解过敏现象。菠菜还含有叶黄素和玉米黄素,可以维护视力健康。另外,菠菜也富含甜菜硷,可以强化运动时的表现。

3.芦笋。芦笋含有叶酸,以及丰富的维生素K、维生素A,前者可以帮助钙质顺利抵达骨骼,后者能加强免疫系统和肌肤健康。

4.芝麻菜。芝麻菜不仅能丰富料理的口感,还含有丰富的矿物质镁,有助维持骨骼强健、肌肉强壮,还有免疫系统健康。

5.碗豆。碗豆含有不少的维生素C,也是植物性蛋白质的良好来源。此外,碗豆的膳食纤维也很丰富,有助维持肠道健康、增加饱足感,鲜甜的滋味更是讨喜!

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