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Black cat's hut

回忆起自己的地方

 
 
 

日志

 
 
关于我

一个喜欢看书的书呆子,同时又是一个坐不住的笨“猴子”,2者的区别只看在我手中的书是不是可以吸引到我而已,就是这么简单!

网易考拉推荐

手机报-7.27  

2015-07-28 21:37:51|  分类: 手机副刊 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【副刊】

[聚好看]

每周最睛彩的栏目,每天最热门的话题视频,就让你好看!



>>每日强档

梁文道《一千零一夜》:冲突的策略

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>类型:文学/脱口秀

>收看平台:优酷视频

>推荐:本期节目要给大家介绍的是美国学者托马斯-谢林的著作——《冲突的策略》。那么这本书是如何阐述博弈论的内涵的?托马斯-谢林把博弈论扩大到了怎样的运用范围?又为什么说国家打仗跟街头斗殴一模一样呢?



>>今晚聚睛彩

21:30 旅游卫视《超级旅行团》

>看点:超旅澳大利亚系列节目本周开始播出,今晚带大家探秘世界上第一家以“范思哲”品牌命名的设计酒店,这里充满精致的设计,如同范思哲品牌的博物馆。

  
[不爱独乐乐]

独乐乐,不若与人乐乐!分享感动,分享你心中的好声音!

>>嘉宾DJ:咪咕音乐

世界音乐巡礼-拉丁风情

>>推荐作品:

《Lets Get Loud》Jennifer Lopez

>>推荐语:

音乐是最美妙的世界性语言。那么当世界各地的语言和音乐融合在一起时,会产生一种什么样的音乐呢?当欧洲、非洲、美洲的音乐融合在一起之后,就形成了拉丁音乐。这首2002年世界杯主题曲最能代表拉丁音乐的动感与激情。



专题-《世界音乐巡礼-拉丁风情》及更多音乐分享、订购彩铃请点击http://isjb.cn/vFay7u7



[IN语]

>>成功不是回首,不是寄望,而是把握现在。

>>我们不怕不懂,就怕装懂;不怕不足,就怕不满足。

>>失败,是成功蝉蜕后的虚壳;成功,是失败破裂后的彩蝶。

>>世界上最富有的人,是跌倒次数最多的人。世界上最勇敢的人,是每次跌倒都能爬起来的人。



[饕餮]

>>橙香小排

材料:排骨、鲜橙、橙子皮、白兰地酒、柠檬汁、酱油、糖、盐

做法:

1.排骨洗净剁成小块,在沸水中焯烫5分钟,然后捞出沥水;

2.鲜橙用榨汁机榨汁,橙子皮去除白瓤后切成细丝,将白兰地酒、柠檬汁、酱油、糖和盐混合均匀,制成料汁;

3.将橙汁倒入锅内,加入少许橙皮及一大碗清水,煮开;

4.下入排骨,转成小火,炖煮50分钟;

5.撒入部分橙皮,淋入料汁,炖煮至汤汁收尽即可。

详见 http://isjb.cn/7YB6MVV

  
[学堂]

>>高效=干52分钟+歇17分钟

劳逸结合也是有讲究的,研究人员通过数据分析发现,每工作52分钟后休息17分钟,工作效率最高。研究人员认为,工作就像短跑,冲刺后需要休息,这样做可以让精力得到恢复,因为人的注意力不能长时间保持高度的集中。该研究结果提醒人们,工作中应该时不时地放松一下。一定要真的从电脑前离开,走一走,和同事聊聊天,或者吃一些健康的零食等。如果17分钟的休息时间不能保证,研究人员建议,5-10分钟的休息也会对提升工作效率、保持身体健康很有帮助。

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