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Black cat's hut

回忆起自己的地方

 
 
 

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关于我

一个喜欢看书的书呆子,同时又是一个坐不住的笨“猴子”,2者的区别只看在我手中的书是不是可以吸引到我而已,就是这么简单!

网易考拉推荐

手机报-4.29  

2015-05-08 19:27:55|  分类: 手机副刊 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[IN语]

>>缘分,就是爱情成功时的理由,失败时的借口。

>>不要在一帆风顺的时候,装成修行人。也不要在遇到挫折的时候,变回普通人。

>>合适的人生位置,不是靠近金钱,而是靠近灵魂;真正的幸福,不是凡事都对,而是问心无愧。

>>情商高呢,主要是让别人高兴;智商高呢,主要是让自己高兴;智商不高情商也不高呢,主要就是自己不高兴了还不让别人高兴。

    
[饕餮]

>>法式焦糖布丁

材料:牛奶、淡奶油、蛋黄、糖

做法:

1.将牛奶和淡奶油倒入奶锅里,用小火一边加热一边慢慢搅拌,看到有热气冒出时关火,将其放凉;

2.在蛋黄中加入糖,打散,然后将蛋液缓慢地倒入奶锅里,搅拌均匀,制成蛋奶液;

3.将蛋奶液倒入烤杯里,然后摆放在烤盘上,在烤盘里倒一些热水;

4.将烤盘放进烤箱内,用150℃的温度烤30分钟,制成布丁;

5.将布丁放进冰箱冷藏,食用时在布丁表面均匀地撒一层糖,然后用喷枪在布丁表面烧出焦糖色即可。

详见:http://isjb.cn/zJQRvzR



[学堂]

>>如何缓解打呼噜(二)

*换个新枕头:枕头易积灰,滋生螨虫,引起过敏,导致打鼾。如果枕头使用超过半年,建议更换新枕头;枕套和床单都要经常用热水清洗以除螨;硬芯枕头相比软芯枕头更不易引发打鼾。

*使用加湿器:干燥的空气容易诱发打鼾,如果卧室干燥,建议睡前使用加湿器。

*每天唱唱歌:唱歌可以锻炼喉咙肌肉,有助防止打鼾。研究显示,每天唱歌20分钟,坚持3个月,打鼾现象就会减少。

*晚上不喝酒:酒精可麻木喉咙肌肉,阻碍呼吸,令人更易打鼾,建议睡前4小时之内不要喝酒。

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