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Black cat's hut

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一个喜欢看书的书呆子,同时又是一个坐不住的笨“猴子”,2者的区别只看在我手中的书是不是可以吸引到我而已,就是这么简单!

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手机报-2.28  

2015-03-11 19:31:22|  分类: 手机副刊 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[爱电影]

《爆裂鼓手》:魔鬼音乐教练的震慑

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>>类型:音乐/剧情

>>上映日期:2014年10月10日

>>导演:达米安-沙泽勒

>>主演:迈尔斯-特勒/J-K-西蒙斯/保罗-雷瑟/梅丽莎-贝努瓦

>>简介:讲述一个热爱音乐的年青人努力地想要成为顶尖的爵士乐鼓手,却遭遇了一位魔鬼般的教练,被他刁难、践踏自尊却终究不变音乐之梦。

>>推荐:主角安德鲁-内曼曾无数次聆听偶像巴迪-里奇的《鸟乐园》,渴望成为他那样的一流鼓手。他的渴望正是这部电影的精神源泉。这样的设定,加上两位主演的出色演绎,使得影片极为震慑人心。
[IN语]

>>嘴角上翘,泪水就不会下滑。

>>人生的许多辉煌,不在于狂热的宣泄,而在于冷静的凝结。

>>生活要用心灵去感受,用包容达观的心情看待,即使处于生命的低谷,也会觉察到人生的美好与幸福。

>>人生没有假设,当下即是全部。



[饕餮]

>>麻辣酱鸭舌

材料:鸭舌、姜、洋葱、蒜、花椒、大料、料酒、生抽、老抽、冰糖、白糖、盐、干辣椒

做法:

1.将鸭舌洗净、洋葱切丁、姜切片、大蒜拍破去皮;

2.将鸭舌在沸水中焯一下,捞出,用冷水反复冲洗,再将水沥净;

3.取大碗加入生抽、料酒、白糖、盐、洋葱、姜、蒜拌匀;

4.将沥水后的鸭舌放入装调料的大碗中,搅拌均匀后放冰箱冷藏腌制5个小时;

5.炒锅倒入少许油,油热后放入洋葱、蒜、花椒、干辣椒、大料爆香;

6.将腌制过的鸭舌入锅,加入冰糖、老抽、料酒翻炒均匀;

7.再倒入清水没过鸭舌表面,大火烧开后转小火焖煮20分钟,再转大火收汁即可。



[学堂]

>>"垃圾"食物也可美颜防病(四)

橘络:橘络为橘瓤外白色的网状筋络,又称橘丝、橘筋。中医认为,橘络能通络化痰、行气活血,适合咳嗽多痰、胸胁疼痛等慢性疾病患者。橘络当中含有“芦丁”的成分,能保持血管的弹性与密度,预防血管硬化,可预防中风、高血压病人诱发脑溢血和糖尿病患者发生视网膜出血。

橘络适合大多数人食用,可将经络泡水10-15分钟后饮用,让营养成分慢慢分解出来,持续一段时间,能舒缓女性月经期间的腹部胀痛,还可消除乳腺增生的问题。另外橘络含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,使排便顺畅,因此吃橘子时,应将果肉和橘络一起食用,有助于消化系统的运作。


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