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Black cat's hut

回忆起自己的地方

 
 
 

日志

 
 
关于我

一个喜欢看书的书呆子,同时又是一个坐不住的笨“猴子”,2者的区别只看在我手中的书是不是可以吸引到我而已,就是这么简单!

网易考拉推荐

手机报-12.24  

2015-12-25 15:56:00|  分类: 手机副刊 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【副刊】

[聚好看]

每周最睛彩的栏目,每天最热门的话题视频,就让你好看!



>>每日强档

《快乐的人们》:冰雪天堂

----------------

>类型:纪录

>收看平台:爱奇艺

>推荐:地球上的天堂在哪里?通过导演赫尔佐格的镜头,那就是巴赫塔,位于俄罗斯北部叶尼塞河畔的一个村庄,影片音乐壮阔,旁白深情。镜头捕捉了当地人的生活,砍伐树木,建造渔船,捕鱼,收货食物,漫长的冬季和四季,大自然的神秘悠远唤起最深沉的情感。



[IN语]

>>企业跟企业最后的竞争,是企业家胸怀的竞争,境界的竞争。

>>有恩才有德,有德才有福,这就是古人说的“厚德载物”。

>>人的一生就是体道,悟道,最后得道的过程。

>>同流才能交流,交流才能交心,交心才能交易。

  
[饕餮]

>>圣诞树

材料:土豆、西兰花、油、盐、胡椒粉

做法:

1.西兰花洗净,用淡盐水泡10分钟;

2.沸水放油、盐,焯一下西兰花;

3.土豆切块,蒸熟;

4.土豆加盐、胡椒粉调味,压成泥;

5.土豆泥捏成团,插上西兰花;

6.再插一些小食物就行啦。

详见 http://isjb.cn/NvrrbIi



[学堂]

>>防霾之呼吸科:及时清洗鼻腔

呼吸系统直接与大气相通,人静息时每分大约吸入呼出8升空气,运动时成倍增加。雾霾中颗粒物大一点的如PM10沉积在呼吸道,小的如PM2.5则可进入肺泡,甚至被吸收,所以对肺危害既直接又严重。雾霾天要注意以下几点。

1.尽量少出门,年老体弱者、心血管及呼吸道疾病患者以及幼儿尤其要注意。减少户外运动,尤其是跑步、骑车等需要大口呼吸的有氧运动,在家中尽量关闭门窗,条件允许可使用空气净化器。

2.需要外出的人,尤其是进行户外工作的人员要戴口罩,做好防护措施。普通口罩的阻挡效果并不好,因此尽量在正规药店选购医用N95口罩。

3.外出回来后勤洗脸和口鼻,还可以用棉签蘸自来水或生理盐水清洗鼻腔。

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