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Black cat's hut

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关于我

一个喜欢看书的书呆子,同时又是一个坐不住的笨“猴子”,2者的区别只看在我手中的书是不是可以吸引到我而已,就是这么简单!

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手机报-6.6  

2013-06-08 15:24:21|  分类: 手机副刊 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[爱电影]
《练习曲》:独自旅行感悟人生
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>>类型:剧情
>>上映日期:2006年11月22日(中国台湾)
>>导演:陈怀恩
>>主演:东明相/杨丽音/吴念真
>>简介:大学即将毕业的明相只身骑上脚踏车开始环岛旅行。一路所遇除了美不胜收的风景,还有形形色色的人,通过与这些人的短暂接触和所吃的无数苦头,明相对生命有了更深一层的认识,同时也明白,属于自己的生命练习曲才刚刚开始。
>>推荐:本片为侯孝贤的御用摄影师陈怀恩的电影处女作,散文诗式的故事结构,纪录片式的跟随方式,依旧精致异常的画面。电影谱写了听障少年东明相的青春成长练习曲,那些安静的姿态,那些故事中的起起落落,就如小溪一般,虽是细水浅流,却留给河滩深刻的印记。请用一颗安静平和的心去看这样的电影,脱离人世间的浮躁,好像一个人的旅行,卸下伪装用真实的自己面对沿路遇到的陌生人,这该是多么美妙的事情。

[不爱独乐乐]
独乐乐,不若与人乐乐!分享感动,分享你心中的好声音!
>>嘉宾DJ:钟立风
新民谣代表人物
>>推荐歌曲
《八月照相馆》李健
>>推荐语:
许多音乐人都喜欢在一些经典的电影里寻求创作的灵感,甚至直接以电影名字作为歌曲的名字。好比莫文蔚与张洪量对唱的《广岛之恋》、伍佰的《挪威的森林》、老狼的《虎口脱险》等等,李健定是被这部韩国导演许秦豪执导的同名电影深深打动,而创作了这曲动人的音乐。这首歌曲和电影有着相同的唯美而感伤的气质,生命尽管充满无奈和悲欢离合,但歌曲间奏不经意的转调,似乎使我们感受到一种柳暗花明般的精彩和明亮。电影与音乐也验证了那句话:美之为美,在其忧伤。

专访--《钟立风:音乐是我忠贞的妻子》及更多音乐分享请点击http://shoujibao.net/j/RFbA

[IN语]
>>奉献即是修行,安心即是成就。
>>成功要分两步走:一是选择,二是坚持你的选择。
>>真正能绊住你双脚的,往往不是路上的荆棘,而是心中的石头。
>>真正的成功,也许只有一种:平常,有人想着你;落难时,有人帮你;年老时,有人陪着你;没钱没闲,能快乐做自己。

[饕餮]
>>秋葵炒虾球
材料:秋葵、虾仁、姜、蛋清、胡椒粉、生粉、麻油、盐
做法:
1.在虾仁中加入蛋清、胡椒粉、生粉和盐,拌匀后腌制约十分钟;
2.秋葵清理干净,在沸水中焯烫三分钟后浸入冷水中泡一会儿,再取出切段,姜切成丝;
3.锅中倒油加热,下入姜丝爆香,然后放入虾仁煸炒;
4.待虾仁被炒至变色且变成球状后,放入秋葵,然后调入适量的盐,翻炒均匀,出锅前淋少许麻油即可。

[学堂]
>>5种行为最伤脚
1.光脚在地板上走,脚底弧度无法与地面相切合,双脚得不到足够的承托,会导致脚跟及膝关节疼痛。
2.穿平底鞋,平底鞋不能为双脚提供拱形支撑,容易导致脚掌过度下陷,引起脚后跟、足弓和脚趾疼痛。穿平底人字拖,还容易导致跟腱及脚骨受伤。
3.锻炼时忽视小腿肌肉,小腿肌肉不强壮往往会让脚部受伤。经常爬楼梯的人,平时多做拉伸小腿肌肉的动作,可以防止脚痛和小腿疼痛。
4.动作过猛,刚开始运动或者增加运动难度时,应该循序渐进,先热身,再运动,否则极易崴脚、拉伤。
5.不注意控制体重,体重超标会增加双脚压力以及患跟腱炎、骨关节炎的危险。体重超标的人在参加体育锻炼时最好选择游泳、瑜伽等冲击力较小的运动。

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