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Black cat's hut

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一个喜欢看书的书呆子,同时又是一个坐不住的笨“猴子”,2者的区别只看在我手中的书是不是可以吸引到我而已,就是这么简单!

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[健康]  

2013-04-06 23:12:30|  分类: 健康生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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消化不好吃醋泡姜
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据《生命时报》报道,姜有止胃寒、解腻、助消化的功效,而醋能开胃活血,用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用,适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。做法是将鲜姜切片,用米醋浸泡,加少量糖和盐,三天后便可食用。

嗓子疼喝薄荷茶
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据《生命时报》报道,薄荷性味辛凉,入肺经、肝经,能起到疏风散热、清凉解表、疏肝行气的作用,对治疗风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛有非常好的效果。用薄荷叶泡茶喝,一次3-6克,也可和柠檬一起冲泡。

桂皮水除口臭----------------据《生命时报》报道,桂皮具有明显的杀菌作用,有口臭的人可尝试用桂皮煮水漱口。将约2杯的水煮沸,加1块桂皮煮5分钟,冷却后盛在干净容器中。餐后用其充分漱口,再用清水漱一遍。切忌喝进肚中。

读5个拼音练表情
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据《生命时报》报道,要想锻炼脸部肌肉,远离法令纹、脸部肌肉下垂、双下巴,只需对着镜子,张大嘴巴,依次发出“啊、咦、呜、唉、哦”几个音,动作幅度一定要大,反复几遍就可以锻炼表情肌,预防脸部肌肉过早松弛。
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