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Black cat's hut

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一个喜欢看书的书呆子,同时又是一个坐不住的笨“猴子”,2者的区别只看在我手中的书是不是可以吸引到我而已,就是这么简单!

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手机报-4.22  

2013-04-22 22:10:43|  分类: 手机副刊 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[爱电影]
《惊天动地》:震撼与感动
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>>类型:剧情
>>上映日期:2009年9月24日
>>导演:王珈/沈东
>>主演:侯勇/李幼斌/童蕾/岳红/巫刚/宋春丽/郭晓冬
>>简介:电影讲述了我军某旅旅长唐新生于演习途中突遇特大地震,在通讯中断、与上级失去联系的情况下,以灾情为最高命令,毅然带领部队,冲破重重险阻,赶赴灾情最重的汶川县进行生死救援的故事。
>>推荐:本片是八一厂重大现实题材的电影,即使有心理准备,开场那地动山摇的画面还是深深震撼着观众,看着整片整片的房屋塌下来,突然发现,原来世界是这样的脆弱。电影除了真实再现“5.12汶川大地震”,还刻画了灾难中的救援者,让观众看到人民子弟兵的英雄气概和他们细腻的心灵世界,展现出中华儿女的坚强!演员们第一次亲自走进北川后,都纷纷表示:“这里远比想象的、比电视看到的要惨烈百倍。”天灾我们无法阻止,但愿人间的爱能抚平这天灾带来的巨大创伤,为雅安祈祷!

[IN语]
>>出去走走,看看世界,看着别人,思考着自己,旅行会让人谦卑,你会知道地球之大,不再愤世嫉俗,不与人为敌。旅行,为的就是让身体和心灵修炼。
>>在你什么也不想要的时候,一切如期而来。
>>人生如同坐火车,风景再美也会后退,流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远,前行的始终是自己。
>>一个不欣赏自己的人,是难以快乐的。

[饕餮]
>>五花肉红焖海螺
材料:五花肉、海螺、食用油、冰糖、老抽、生抽、料酒、姜片、丁香、盐
做法:
1.将五花肉切成块,放入热水锅中煮出浮沫后捞出,用温水洗去浮沫;
2.海螺取螺肉,摘掉尾部的泥肠,清洗至螺肉表面无黑色泥沙为止;
3.锅烧热放入食用油,油四成热放入冰糖,炒出糖色后放入五花肉,使五花肉裹上糖色;
4.加入老抽、生抽、料酒、丁香、姜片,大火烧开,放入螺肉,加盖子,转小火焖煮2-3小时;
5.待肉酥软,加入盐翻炒均匀后即可出锅。

[学堂]
>>穴位按摩法缓解腰酸背痛
俗话说“腰背疼痛最难当,起步艰难步失常”,腰背疼痛影响之大由此可见一斑。中医治疗腰腿疼痛有一种非常有效的方法叫“腰背委中求”。也就是说,腰背疼痛时可以通过按压委中穴来缓解。
委中穴属足太阳膀胱经,是四总穴之一。它位于膝关节后侧,也就是腘窝处,腿屈曲时腘窝横纹的中点。治疗时患者最好趴在床上,可自己操作或由家人帮忙。用双手拇指端按压两侧委中穴,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,一般可连续按压20次左右,同时与腿部的屈伸相配合。按压时,如果能搽上一点刮痧油或药酒更好。这样不仅可以治腰痛,还能有效解除腿部酸麻疼痛,对一些下肢疾病也有保健作用。因此,平时在生活中,我们也可以经常按摩委中穴,按摩时力量可以稍微大一点,虽然按压时有疼痛的感觉,但对身体十分有益。

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